CLASSES | 杉バレエスタジオ表現共育舞踊研究所

◇一般バレエ基礎コース◇

幼児、小学生・中学生・

高校生、大学生、専門学校生、成人の男女対象

(年齢・経験によるクラス編成、ピアノ生伴奏クラス有り)

音楽に合わせて楽しくレッスンします。心と身体をのびのびと開放し、集中力・精神力を培いながら柔軟性や身体能力、音楽性、正しい姿勢を身に付けます。

ストレッチ・筋力トレーニング・フロアバーで、身体のバランスを整え、バーレッスンを重視します。

初級クラスの内容に加えて、ポアントを取り入れます。解剖学を用いたバレエ理論をもとに、効果的な身体づくりでより正しいバレエの基礎を身に付けます。

バレエメソッドをより深く学び、高度な技術を習得します。
ヴァリエーション・キャラクター・コンテンポラリーダンスなどの多様な作品に取り組み、豊かな専門知識を得て表現力を磨きます。

ボーイズのための充実したトレーニングプログラムで、力強く華やかなダンサーを目指します。

小学４年生～高校３年生の男女対象(オーディション制で一般コースからの進級者、またはそれに相応する経験者)

国内外のバレエ学校・専門学校に進みたい方、プロフェッショナルなダンサーや指導者を目指す方のためのクラスです。

※コンクール出場可

高校生～成人の女性対象

—　踊る喜び、バレエをいつまでも楽しく　—

美容と健康を意識したストレッチやエクササイズを始めたい方、習慣にしたい方、楽しく踊りたい方、バレエ初心者の方から本格的に技術を磨きたい方まで、様々な目的に応じた受講が可能です。

美容と健康を主な目的としたクラスです。初心者の方にもやさしい内容のレッスンで、しなやかな美しさを目指します。心地よくゆったりとした時間と空間で、ストレッチ・フロアバー・軽い筋トレの後、バーレッスンで身体を整えます。音楽に合わせて心と身体を開放しながら、美しいバレエスタイルを身に付けます。

バレエ未経験の方にもお気軽に楽しんでいただける美容・ストレッチ・エクササイズクラブです。エクササイズの中で美しいバレエスタイルを学び、音楽と共にのびやかに無理なく体を動かすことで、身体の内側からの美と健康、しなやかで美しく強い身体を目指します。

経験・レベル等に対応したクラスがございます。

※グループでの受講となります。

杉バレエスタジオ専任教師(日本バレエ協会員)ほか

杉山　優一（元東京バレエ団）